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8 de julio de 2024
29 de abril de 2024
APRENDE MEJOR CON GIMNASIA CEREBRAL: SI NO TE MUEVES, TE ENTUMES
ARTÍCULO DE ANÁLISIS POR
Licenciada en Educación
APRENDE MEJOR CON GIMNASIA CEREBRAL:
SI NO TE MUEVES, TE ENTUMES (cap.14)
LUZ MARIA IBARRA
Año de publicación: 1997
Editorial: Garnik
APRENDE MEJOR CON GIMNASIA CEREBRAL: SI NO TE MUEVES, TE ENTUMESIntroducción:
Este capítulo seleccionado nos hace referencia sobre lo importante y esencial que es el movimiento para el aprendizaje, pero sería bueno conocer sobre el movimiento lo cual no es más que el cambio de posición que realiza nuestro cuerpo de un lugar a otro en un momento determinado; esto nos genera una activación en nuestro cuerpo que activa nuestras capacidades mentales como memorizar, razonar, comprender, prestar atención, entre otras; es decir, nos permite realizar acciones, desde la más sencilla a la más compleja.
Los movimientos en coordinación activan las neutrofinas que son sustancias naturales que estimulan e incrementan las células nerviosas y el número de conexiones neuronales en el cerebro. En cada uno de nuestros músculos guardamos la memoria de los movimientos que hemos aprendido, si esto no pasara, incluso olvidaríamos como expresar nuestras emociones, cada vez que nos movemos de manera organizada y con gracia se activa todo el cerebro y se produce la integración, la puerta para el aprendizaje se abre de manera natural y espontánea, por eso si no te mueves te entumeces.
Este capítulo tiene como objetivo concientizar y hacer reflexionar al enunciatario de que un cuerpo que no está en movimiento, es un cerebro que no responderá de forma adecuada ante situaciones, generando un estanque emocional que le cohíbe razonar y buscar soluciones múltiples a situaciones del diario vivir; por eso nos llama a estar en movimientos y ejercicios ya que para esto no hay edad, pues esto nos permite estimular el crecimiento y desarrollo del cerebro de una persona joven y también previene el deterioro en cerebros de personas mayores.
Reseña y valoración personal:
Me resulta muy interesante el énfasis que hace este capítulo sobre todo lo que nos perderíamos si nos quedamos entumecidos, debemos estar movimiento constante, pues cada acción que efectuamos se convierte en un enlace vital para el aprendizaje y el proceso cerebral.
Es tan maravilloso como aprendemos mediante el movimiento, que incluso, si cuando niños aprendemos a realizar actividades cotidianas de una forma correcta, como vestirnos e incluso comer; estos movimientos repetitivos se aprenden y almacenan en nuestro inconsciente y lo seguiremos realizando el resto de nuestras vidas sin necesidad de aprenderlo nuevamente, pues esto queda incorporado en el musculo y entiendo que como padres o maestros debemos ser flexibles y tomar como gran responsabilidad el facilitarle a nuestros niños o alumnos un ambiente que les permita moverse con libertad para facilitar su desarrollo y aprendizaje.
Conclusión:
Al finalizar con este capítulo aprendemos que el movimiento nos permite que el aprendizaje se hace más placentero y más significativo, que debemos de estar consciente de que nuestro aprendizaje no tendrá el mismo nivel de estimulación si no está en movimiento que el de una persona que si lo está. Somos los responsables de seguir ayudándonos a crecer al estar en constante estímulo para nuestro cerebro, ya que esto nos ayudara a favorecer con el desarrollo cognitivo, el estado emocional y la salud.
LIC. ARILENNY PERDOMO MONTERO
9 de octubre de 2023
EN SAN JUAN DE LA MAGUNA: Enmanuel Figuereo candidato a Regidor agradece a los dirigentes y militantes por el triunfo.
Por: Lenifer Encarnacion:
SAN JUAN DE LA MAGUANA, República Dominicana.- El dirigente político y social Enmanuel Figuereo, agradeció a los dirigentes, a la militancia del Partido de la Liberación Dominicana (PLD) en este municipio y en especial a su equipo de trabajo que lo acompañó en todo este proceso interno, que culminó con su elección como segundo candidato a regidor con el porcentaje más alto.
"Queridos presidentes de comités de base, intermedios y compañeros del PLD, su labor incansable en los comicios internos ha sido inspiradora. Gracias por creer en nuestro proyecto y trabajar con determinación. Juntos, logramos la victoria en esta regiduría. Sigamos adelante, unidos por un futuro mejor para nuestra comunidad, esta victoria no es mía, es de todos los peledeista y las peledeista de nuestro municipio. ¡Gracias por su apoyo incondicional! #UnidosPorElPLD", Dijo.
Figuereo, en la convención de delegados del pasado sábado llevado a cabo por el Partido de la Liberación Dominicana (PLD) para elegir sus candidatos a regidores con miras a las elecciones municipales de febrero del próximo año, salió airoso como el segundo más votado, obteniendo 94 votos para un 18.93%.
Enmanuel Aprovecho también para felicitar a sus demás compañero y pedirle a los precandidato que no pasaron esta contienda a seguir luchando, ya que en política al igual que en la vida siempre se gana y nada es perdido, pero para que esto sea posible, debe mantenerse una lucha constante.
Se recuerda que Josefa Medina y Franklin Cruz, actuales y candidatos a repetir y Tomás Mejía (Pringo) entran por las reservas de candidaturas de la Organización Política, mientras que Ayda Ramírez, Magaly Medina, Doris Jiménez y Mercedes de Óleo, entran como candidata por la cuota de la mujer del 40 por ciento de los precandidatos inscritos, así solo resta ocupar una sola de las reservas.
Con estos resultados la boleta municipal encabezada por Lenin de la Rosa como candidato a la Alcaldía, queda conformada para ganar las elecciones de febrero en el municipio de San Juan de la Maguana.
La asamblea de delegados se desarrolló de forma electrónica con mucha armonía en la familia peledeista.
Desde este periódico digital les manifestamos todas las felicitaciones del mundo a todos los candidatos y precandidatos.
2 de julio de 2023
Ferinson Sanchez vuelve por segunda vez como #PreCandidato a Diputado por la provincia San Juan.
En San Juan: El Joven promesa logro concretar su inscripción para este periodo 2024 a la Candidatura en la mañana de hoy.
Se recuerda que *Ferinson Sánchez* fue #PreCandidato en las elecciones del 2019, donde *logró obtener 1303 votos en las primarias simultánea del 2019* por el glorioso 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒊𝒅𝒐 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝑳𝒊𝒃𝒆𝒓𝒂𝒄𝒊𝒐𝒏 𝑫𝒐𝒎𝒊𝒏𝒊𝒄𝒂𝒏𝒂 𝑷𝑳𝑫. #AguantenQueFaltaPoco
4 de junio de 2023
EN SAN JUAN: Mira lo que sucedió por las autoridades no prestar atención a las Organizaciones Comunitarias.
Comenzando por Chalona, un puente que se ha solicitado tantas veces y con tanta energía a las autoridades locales y de gobierno; como allante hicieron un desvío con cifones. A consecuencia de no escuchar a las Organizaciones hoy con dos gotas de aguas qué calleron en San Juan, esa comunidad quedó totalmente incomunicada.
Ver Video.
A lo anterior se agrega las inundación que ocurrieron en las inmediaciones del Cementerio del Corbano Sur, donde casas y demás quedaron hasta arriba porque una cañada qué ha sido solicitada en varias ocasiones a que se les saneee, las autoridades han hecho casos omisos.
La mala estructuración de la cañada tenguerengue hizo qua todas las calles en la inmediaciones del estadio Hermano suare se llenarán de agua y a su vez las casas colindantes.
VER VIDEO.
Todo lo ocurrido siempre ha sido denunciado por las Organizaciones Comunitarias (Juntas de Vecinos, Centros de madres y demás) pero le han hecho casos omiso y es aquí las consecuencias.
Más indundaciones
11 de abril de 2023
VIDEO: Muchacho se corta el pene después de haber apuñalado su pareja.
Como se puede observar en el audiovisual, el mismo decidió proceder segado por la hombría.
Ahora mismo un muchacho se cortó el pene en gottier después de haber apuñalado su pareja.
VIDEO
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23 de enero de 2023
¡Cuánto me apena lo que pasa en mi comunidad!
Comunicadora y Locutora, Egresada de la Universidad Tecnológica de Santiago (UTESA)
-A lo largo de los años he visto como mi comunidad (Babor Arriba, Babor Abajo Abajo, Las Charcas de María Nova), se sumerge en el olvido, lo que causa mucho pesar y preocupación en quienes de allí venimos. Parece que las autoridades solo abren los ojos en tiempos convenientes.
Son muchos los problemas que presenta mi sector y nadie dice nada, varias son las problemáticas, sin embargo, los años pasan y nadie acciona a favor. Por mencionar algunas de las dificultades, citaré: El asfalto de la carretera que comunica el paraje con El Distrito Municipal, son años de quejas y protestas por parte de los pobladores del referido sector y solo recibimos promesas vanas que desvanecen y quedan sin respuestas al pasar el tiempo, omiten que esta es la única vía que tenemos para poder desarrollar la agricultura y demás actividades agropecuarias y sacarle el mejor provecho.
Por otro lado, destruyen nuestros recursos naturales, en este caso nuestro balneario (La chorrera), el cual era visitado por miles de personas que lo elegían como su lugar favorito para recrearse y darse un chapuzón ante la ola de calor, pero las manos del poderío la destruyeron y nuevamente nadie hizo, ni dijo nada. Hoy día solo se observan escombros y aguas turbias inservibles para el uso humano.
Otra situación que me genera preocupación de igual modo, es La falta de inclusión de los jóvenes comunitarios en campañas y planes de actividades sociales y educativas que los involucren de forma directa, cooperando así con la ocupación de su tiempo de ocio en tareas que los eduquen y los concienticen para un mejor accionar y porvenir.
Por estas y otras razones de igual peso, exijo a las autoridades pertinentes que se saque del hueco del olvido la comunidad que me vio crecer, que se creen oportunidades de superación, crecimiento y desarrollo, no solo para quienes allí habitan, sino también para sus alrededores que de igual forma permanecen en negligencia.
Publicado por enterate.net
16 de enero de 2023
En San Juan: Asociación de Damnificados de los Montes de Oca teme quedarse sin casa una vez más.
Luego de que el presidente de la República
Luis Abinader dejara inaugurada la segunda entrega del proyecto Vista del Ríos,
la Unión de Damnificados de los Montes de Oca teme quedarse sin casa una
vez más.
Los Unidos se acercaron a este diario digital y externaron su preocupación, ya que supuestamente fueron luego de la inauguración dicho inmuebles fueron dejado a cargo de funcionarios locales para la entregan y temen llegue a viciarse el proceso.
Se recuerda que esta asociación fue
fundada por personas que desde el año 2000, no fueron beneficiados por otros
proyectos de vivienda en aquel entonces bajo el mandato del Expresidente Hipólito
Mejía.
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21 de diciembre de 2022
Denuncia: Autoridades locales intentan cambiar La Historia Batalla de Santomé en San Juan.
Los quejosos insisten que autoridades pro-haitianas quieren tergiversar la verdad de la historia, afectando a futuras generaciones con la verdad y veracidad de los hechos.
Los mismo aclaran que existen intenciones de llevar acabo actividades paralelas en el parque José María Cabral de los Burros (parque de los Burros), por motivo a los 167 aniversario de una batalla que se libro en la Comunidad de la Sabana de Santomé.
Se recuerda que la Batalla de Santomé fue una de las batallas libradas por el pueblo dominicano contra las invasiones haitianas, luego de que las autoridades haitianas se dieran cuenta que los dominicanos habían proclamado su independencia de Haití. La batalla tuvo lugar el 22 de diciembre de 1855, en la sabana de Santomé, en la hoy Provincia zona alta de los corbanos de San Juan, República Dominicana.2
Historia
La batalla se efectuó el 22 de diciembre de 1855, en la Sabana de Santomé en San Juan de la Maguana, entre el ejército invasor haitiano comandado por el Emperador Faustin Solouque y el ejército dominicano al mando del general José María Cabral.
El emperador Solouque invadió el territorio dominicano con más de 12.000 hombres armados, con la finalidad de volver a someter el territorio de la República Dominicana bajo su yugo y desconocer su independencia. Una parte de los invasores haitianos entraron por Neiba, otros por los lados del municipio de Enriquillo, Barahona. Las tropas haitianas eran comandadas por el General Antoine Pierrot, a quien el emperador Soulouque había investido con el título noble de Duque de Tiburón.
Por otra parte, las tropas dominicanas estaban comandadas por el General José María Cabral. El ejército se había dividido de la siguiente manera: por el ala derecha se extendía por Hato del Padre, el ala izquierda por Chalona y el centro se extendía por Arroyo Loro. El ejército dominicano estaba compuesto por 4.500 hombres.
Integraban el ejército de San Juan los regimientos Ozama y Azua, con dos batallones de Las Matas, San Juan, San Cristóbal e Higüey, compuestas muchas compañías por tropas de San José de Ocoa, Monte Plata, Bayaguana, Boyá y Los Llanos. La caballería estaba formada por soldados de casi todos esos lugares y de Santo Domingo. (Serie 012, 2004-2006)3
En esta batalla sobresalieron por las tropas dominicanas el Gral. José María Cabral, Coronel Eusebio Puello, Gral. Juan Contreras, Gral. Modesto Díaz, Gral. Benardino Pérez, Coronel José Leger, Gral. José María Pérez Contreras, Blas Maldonado, Sandoval, Gral. Santiago Suero, Gral. Aniceto Ramírez, Sargento Juan Vélez, Juan Ciriaco Fofá.
Tras varios días de combate y con posibilidades de que las tropas haitianas salieran victoriosas de esa contienda, los resultados fueron otros, ya que una vez más los dominicanos pudieron ganarles a los haitianos, dejando sellada la naciente República Dominicana y truncando los sueños del emperador haitiano Souloque.
9 de noviembre de 2022
EN SAN JUAN: A casi 25 años del Ciclón George más de 40 personas residente de los Montes de Oca aun siguen sin techo. Muchos han muerto y enfermados esperando.
En casas prestadas, alquiladas, de amigos, familiares cercanos es donde han permanecido todos estos años los mas de 40 damnificados del Ciclón George en San Juan de la Maguana. Estos fueron los propietarios de casas en el sector LOS MONTES DE OCA BARRIO FRENTE A LA MESOPOTAMIA, el cual desapareció ese fatídico 22 de septiembre del 1998 a las 3 de la madrugada, sin dejar rastro de que ahí vivían mas de 2000 mil familias en esa fecha-.
Durante ese tiempo, días después de la catástrofes; mucho lograron refugios en escuelas, colegios, iglesias y otros, hasta que les fueran creados unos albergues de manera provisional en el reconocido sector de los Barrancones (hoy Villa Liberación) en la zona norte del municipio de San Juan de la Maguana. Los Albergados fueron agraciados con casas y apartamentos; que muy mal distribuido, tuvieron que ser tomado a la fuerza por invasores propietarios, para poder ser reubicados.
Pero que sucedió con aquellas personas que no pudieron refugiarse?
Que sucedió con aquellas personas que solo quedaron en casas de familiares y no pudieron lograr un barrancón para luego ser tomado en cuenta?
En respuestas a las dos preguntas le sucedió lo simple: NO FUERON TOMADOS EN CUENTAS PARA LA REPARTICION DE LAS CASAS Y APARTAMENTOS DE ESE MOENTO; Y AQUELLOS QUE ESTUVIERON EN LISTADOS FUERON SACADOS POR AUTORIDADES DEL PARA BENEFICIAR A FAMILIARES CERCANOS Y CHULAS DE LOS COORDINADORES (así no los cuentan los mas de 40 ex-residente del populoso sector los Montes de Oca, que aun con evidencias (TITULOS DE PROPIEDADES DE SUS CASAS ARREBATADAS POR EL RIOS DE LOS MONTES DE OCA) no han sido tomados en cuenta.
Se recuerda que para esa fecha le correspondió a la administración del PRD (expresidente Hipólito Mejía) la distribución de esas casas.
Hoy después de casi 25 años siguen luchando luchando para lograr un rancho, con sus folder para arriba y para abajo, que muestran evidencias de lo que por derecho les corresponde, no han sido escuchados por nadie.
Aun no han sido incluido en las famosas listas que siempre se hacen para organizar a los esperanzados de recibir los que por derecho les corresponde. Las autoridades son ninguna voluntad, han dejado que el tiempo se consuma estas personas, los cuales muchos ya en avanzadas edades y con múltiples enfermedades sienten que Morirán luchando por la esperanza de lograr lo que por voluntad se le pudiera resolver. Ya otros han fallecidos.
Hoy por hoy descansan su esperanza en que la Gobernadora de San Juan (Elvira Corporán), El director del Ministerio de la Vivienda (Ernecido Corcino alias BIMBILO) entre otras autoridades, les puedan ayudar a resolver esta situación que no pudo ser resuelta en administraciones pasadas.
TEMOR A LO PEOR O LO QUE SIEMPRE LES HA OCURRIDO.
Cuando indagamos sobre sus temores, todos expresan diferentes opiniones entre ellas se destacan:
- Tenemos temor a que nos estén vendiendo sueño.
- Tenemos temor a que nos dejen fuera de las listas como siempre ha sucedido.
- Tememos a que de los apartamentos que sobran de las Mesopotamia que aun no han sido asignados, no se nos tome en cuenta.
- Tememos a que en los apartamentos para el proyecto tenguerengue tampoco se nos tome en cuenta.
Los Políticos nos han dejado solo en este reclamo, pero seguiremos luchando confiados en el buen corazón de las nuevas administraciones para que antes de morir podamos lograr un rancho digno donde descansar durante los últimos días en esta tierra, es lo que queremos. Dicen los reclamantes.
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